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늘 웃을 수 있는 준비가 되어 있는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 체중감소가 빠르다. 긍정적인 생각과 남을 배려하는 마음은 확실히 다이어트에 큰 도움이 된다. -구태규 오늘의 영단어 - stack : 더미, 퇴적, 다발: 치쌓다, 총을 걸다 오늘의 영단어 - bulletin board : 계시판, 공고판 오늘의 영단어 - desert : 떠나다, 버리다: 사막: 후식(디저트)오늘의 영단어 - two-tier : 이중의, 이단으로 된 당당하게 자기를 홍보하는 사람에게는 긍정적이고 열정적인 자세가 필수다. 긍정적인 자세와 넘쳐나는 열정은 효과적인 자기 홍보를 펼칠 기반을 마련해 준다. 설사 맨주먹으로 서 있다 하더라도 말이다. 만일 긍정적인 마음 상태와 넘쳐나는 열정을 지니고 있다면 마케팅의 달인으로 커 나갈 수 있는 순조로운 출발을 하게 되는 것이다. -데비 앨런 오늘의 영단어 - reject : 거절하다, 거부하다, 툇자놓다 들어서 이익이 없는 천만마디 말보다 마음이 고요해지는 단 한마디가 낫다. -성전 Every little bit helps. (아무리 하찮은 것이라도 무슨 쓸모가 있다.)공경의 극치에 이르게 되면 무늬나 장식은 필요 없게 된다. -예기